失眠这种情况人人都经历过吧?虽然说偶尔的失眠对于我们的身体健康并没有太大的危害,但是那种辗转发侧的痛苦,真得挺难受。其实,睡眠不好可能与卧室的布置有关,掌握一点小技巧,就能一觉到天明~
一、卧室装饰墙面刷浅蓝色
二、卧室布置床头柜成双摆放
三、卧室装饰窗帘要选双层
四、卧室床选择软硬适中
五、卧室装饰床头灯要选择柔和光源
六、卧室设计拒绝大家电
七、卧室装饰千万别摆大盆绿植!
八、卧室装修尽量选择实木
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