【✪】太惊讶了，日常家居用品也有一个保质期？

1.筷子：半年

如果筷子上出现非竹子或木头本色的斑点，有的甚至是黑斑，表示该筷子很可能已经发霉变质。筷子显得潮湿，或者出现弯曲、变形，则表示已受潮或搁置时间太长。闻一闻，如果有明显的酸味，表示已过期。每半年更换一次是比较合适的。不然会有一些看不见的细菌滋生。

2.牙刷：三个月

家里用的牙刷，一般是三个月更换一次。不过如果在这期间，你患有感冒症状，或者口腔溃疡、牙龈炎等其他口腔症状，治愈之后，也建议立即更换牙刷。一个牙刷工作的总时间最好不要超过七个小时，你可以根据自己每天刷牙的时间来算牙刷的更换时间。

3.牙膏：两个月

牙膏所含的化学物质存放一定时间后会发生化学反应，尤其是已经开始使用的牙膏，最好在一两个月内用完。另外，一管牙膏使用越久，暴露在空气中的机会就越多，接触细菌的概率也就越大。虽然牙膏包装上一般都标注了保质期，不过貌似很多人都不会去关注哦。

4.抹布：一个月

抹布上的细菌数以万计，必须每隔一两周就更换一次，并且最好经常消毒。特别是厨房里的抹布作用特别大，而且也是最容易沾染细菌的一种物品，最好在使用一个月后更换。还要用热水消毒，清洗的时候，应该放在有充足阳光的地方，让其自然晒干。毕竟厨房是做饭的地方，应该时刻保持干净。

5.枕芯：一到两年

枕芯用太久，不但对头部和颈部的支撑作用会减弱，而且头发和头皮上的油脂会渗透到枕芯中，容易引起过敏和呼吸道疾病。家用的枕头是最容易隐藏螨虫等脏东西的地方，如果你早上起来感觉脖子不适，或者是感觉睡了一觉之后有气喘的症状都可以试试换枕芯。

6.剃须刀片：四到六周

男人经常用的剃须刀片用的时间过久的话，它是会比马桶盖还要脏的！因此用完后，应把刀片取出，用刷子刷掉吸附在上面的残留物。使用两三次后，应将刀片放入酒精内泡一泡进行消毒。不然的话，会沾上大量的死皮细菌，再一次传到人的皮肤上面。

7.毛巾：三个月

毛巾是纤维织物，使用时间长了，深入纤维缝隙内的细菌很难清除，清洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量，并不能永久清除细菌。用久了的毛巾又脏又硬，会成为新的污染源，严重影响皮肤健康和使用舒适度。所以，最好3个月左右换一条。

8.马桶刷：半年

卫生间内最大的污染源是马桶，因此每次用完马桶刷后，应及时用清水冲净，然后挂起来，把水沥干。也可以在上面喷洒一些消毒液，比如84消毒液，最后放在通风干燥处。由于刷毛脱落后更容易藏污纳垢，一般来说，使用半年左右，就应该让它“退役”了。

9.卫生纸：两到三年

正规品牌的卫生纸，在外包装上都会注明生产日期和保质期。一般来说，人们对卫生纸的保质期也常常忽视，没有认真注意过。过了保质期的卫生纸容易滋生细菌，很容易变成“不卫生纸”。卫生纸在干燥、通风的条件下保存，一般保质年限是两到三年。

10.运动鞋：一年

运动鞋建议大家一年更换一次，不管你买的运动鞋是什么品牌。因为运动鞋本身就是保护人体内各个器官的，尤其是膝关节和背部，如果时间长了，超过一年的使用寿命，运动鞋本身的一些功能也在减弱。这个时候最好是做到及时更换，有效保护自己身体的健康。

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