【生活小常识】中医体质辨识对健康的重要性
客厅装修大全 2015-09-27 18:02
中医体质辨识对健康的重要性
人分9种体质，平和体质为最佳体质，气虚体质、阳虚体质等其他8种体质为亚健康状态，易导致疾病发生。
通过中医体质辨识可确定一个人的体质类型，根据体质状况在饮食、起居、运动等方面采取相应的干预措施，或服用有效的调理处方，从而纠正偏颇，达到保健养生、预防疾病的目的，体现“治未病”的理念。
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