【生活小贴士】手机、电脑，我相爱相杀却相依

这个世界，被信息网络紧紧包围，有一双名叫辐射的毒手在整日摧残着我们。没有手机，我们的生活仿佛没有了动力，没有电脑，我们的世界仿佛停止了运转，我无法避免它带来的伤害，就尽可能去减小！

护眼篇:

1.揉捏耳垂：点按耳垂中点，女性可以佩戴

带夹子的耳环，有空就多按按这个部位，既美丽，又缓解视疲劳。

2.每天做眼保健操，然后转动眼球，或双手掌心搓热，热敷眼睛。

3.眼疲劳人群食疗处方：喝菊花茶、决明子茶，多吃黄、绿叶蔬菜，

常吃番薯、玉米南瓜等，适当吃点核桃粉、芝麻粉。

防辐射:

1、电脑旁摆仙人掌。

2、喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。

3、及时用清水洗脸。

4、调暗屏幕，亮度越大，电磁辐射越强。

5、旧电脑的辐射更大。

6、电脑辐射最强的是背面。

7、注意通风

8、多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、

对于手机，电脑。我们爱它，离不开它，哪怕有辐射从中阻碍，也依旧无法阻挡我们相爱相依的心～

素材提供：胥培培

图片来源：网络

责任编辑：黄智慧

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