推荐医师:上海中山医院营养科主任高键
菜肴介绍:豆腐能够帮助我们提高免疫力,对抗肿瘤。
面粉
黄油
鸡蛋
牛肉
胡萝卜
西葫芦
豆腐
制作方法:
第一步:将面粉、黄油、鸡蛋、水混合,揉成面团后冷藏30分钟。
第二步:冷藏好的面团铺在模具中,边缘高出2厘米,放进烤箱,用170度高温烤15分钟。
第三步:牛肉、胡萝卜、西葫芦切丝,豆腐打成泥状。均匀铺在烤制好的派皮上。
第四步:将加完馅料的派放进烤箱,用170度高温烤15分钟。
这样一道能够提高免疫力的下午茶甜品就做好了!
《名医话养生》
播出时间:每周一到周五 新闻综合 22:30
《名医大会诊》
播出时间:每周六 新闻综合 15:45
分享:点击屏幕右上角按钮,可以将本文发送给朋友或分享到朋友圈。
订阅:点击右上角按钮,选择“查看官方账号”,即可订阅。
相关知识
【名医厨房】法式咸派
【生活百科】家中掌勺的必备刀法……绝对屌炸天!
【生活百科】一瓶可乐搞定33道美味,才不是为了喝呢!
【炫家居】上得厅堂下得厨房的吧台,你绝对没见过!
【幸福空间】温馨之作,280㎡浪漫乡村风情别墅!
惊呆了!小户型厨房也能有如此霸气的布局
【生活百科】1张图看懂厨房该如何布局
【蒙城房产】市中心新装修豪华独立家庭住宅 4卧2+1卫
【呕心力作】多伦多9大必去Buffet餐厅
【幸福空间】设计师逆天了!三种风格巧混搭~还很惊艳!