【生活百科】6招防治秋季腹泻
客厅装修大全 2015-09-10 19:02
少吃生冷的食物，食物必须要煮透才能食用。不要在卫生条件恶劣的路边摊吃东西。餐具做好清洁消毒，饭前便后洗手。
食物放置妥当加工生食和熟食的餐具应分开，以避免交叉污染。剩饭、剩菜等在食用前必须充分加热，从冰箱中取出的食物也应加热后再食用。
保持室内空气流通千万不要因为天气转冷，怕受凉而紧闭门窗，保持室内良好的空气流通，能够减少病毒感染的机会。
应注意多锻炼身体，增强体质;保持充足的睡眠和丰富的营养，有助于预防肠道传染病。
注意保暖根据天气适当增减衣物，注意保暖避免着凉。
秋季腹泻后无需禁食除非是严重呕吐无法进食，否则可以有选择地吃一些清淡的食物。也不要自行服用抗生素，秋季常见的病毒性腹泻一般可以自愈，病情严重者需到医院对症治疗。
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