客厅装修大全
菜单
首页 > 客厅资讯 > 【生活百科】白露:教你如何正确“入秋”!

【生活百科】白露:教你如何正确“入秋”!

客厅装修大全 2015-09-08 20:02

导语:9月8日迎来白露节气,俗话说:“白露秋分夜,一夜冷一夜。”气温下降,天气转凉,阳气渐收,阴气渐重。白露作为昼夜温差最大的节气,该如何健康度过呢?一、白露节气的时间

白露是农历二十四节气中的第十五个节气,每年9月7日到9日,当太阳到达黄经165度时为白露。2015年白露开始时间:9月8日06时59分33秒,农历2015年七月廿六。

9月8日 星期二

农历七月廿六

白露

宜: 出行 入宅 交易 开市 立券 移徙 挂匾 安床 上梁 开光 出火

忌: 嫁娶 理发 作灶 乘船 行丧 安葬

二、白露节气的由来

“白露”是反映自然界气温变化的节令。露是“白露”节气后特有的一种自然现象。由于天气转凉,白昼阳光尚热,然太阳下山,气温便很快下降,至夜间空气中的水汽便遇冷凝结成细小的水滴,附着在枝叶或花瓣上,呈白色,尤其是经晨光照射,更加洁白无瑕,因而得“白露”美名。

三、白露节气的民间习俗1吃龙眼

福州有个传统叫作“白露必吃龙眼”的说法,因为龙眼有益气补脾,养血安神,润肤美容等多种功效,而且白露之前的龙眼个个大颗,核小甜味口感好,所以白露吃龙眼是再好不过的了。

2喝白露茶

老南京人都十分青睐“白露茶”,此时的茶树经过夏季的酷热,白露前后正是它生长的极好时期。

3饮白露米酒

苏南籍和浙江籍的老南京中还有自酿白露米酒的习俗,白露酒用糯米、高粱等五谷酿成,略带甜味,故称“白露米酒”。

4祭禹王


白露时节也是太湖人祭禹王的日子。禹王是传说中的治水英雄大禹,太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年正月初八、清明、七月初七和白露时节,这里将举行祭禹王的香会,其中又以清明、白露春秋两祭的规模为最大,历时一周。

四、白露期间的运势特征1属虎、属猴、属羊三个属相宜静不宜动

白露期间,位理学上五行属于“金”的范围内,就属相来看,这十五天内,属虎受刑、属猴受冲、属羊受害,这三个属相,各方面要以安稳为主,不利于做一些重大的决定。这个重大的决定,一般人可能容易理解错,认为什么都不能做,其实事物都有两面性,运气不佳的时候,只是不利于做积极方面的事情,比如求职、结婚、签合同、搬家、开业、投资等;消极方面的事情,还是比较适合的,比如分手、辞职、手术等。

2属马、属猪、属鼠

三个属相该出手时就出手属马、属猪、属鼠,这三个属相,这段时间则运气变好,各种机会来临,宜积极进取。

3其他属相运势吉凶参半

其他属相比如:属牛、属兔、属龙、属蛇、属鸡、属狗在白露期间运势一般,可谓是吉凶参半吧,多留点意。



五、白露节气的日常养生1衣——早晚及时添加衣服

中医有“白露身不露,寒露脚不露”的说法,也就是说白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体了。另外,白露之后天气冷暖多变,尤其是早晚温差较大,很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。如果这时候贪食寒凉,更容易把脾胃的机能变得不正常,损伤脾胃阳气,尤其是脾胃虚寒者更应禁忌。

2食——注意营养养肺润燥

白露是整个一年中昼夜温差最大的一个节气。白露以后,气温开始下降,天气转凉,地面的水汽结露就开始增多了。过了白露,人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状,这就是典型的“秋燥”。白露时节的饮食应当以健脾润燥为主,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。进食不宜过饱,以免增加我们肠胃的负担,导致胃肠疾病。

3住——夜晚睡卧不可贪凉

白露是一个表征天气转凉的节气,虽然白天的气温仍可达三十多度,但夜晚仍会较凉,日夜气温差较大,若下雨则气温下降更为明显,因此,要注意早晚添加衣被,不能袒胸露背,睡卧不可贪凉,所谓“白露勿露身,早晚要叮咛”正是说明这个道理。

4行——外出锻炼要动静结合

秋天气候宜人,是一年中难得锻炼身体的好季节。而白露节气的养生重点是加强身体锻炼。虽然秋天比较适合户外运动,但白露季节选择运动项目应因人而异,量力而行并持之以恒。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等,中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。市民在进行以上运动锻炼的同时,还可配合一些“静功”,如呼气、闭目养神,做到动静和谐。

相关知识

【生活百科】白露:教你如何正确“入秋”!
【生活百科】在梓潼,用冰箱来做这些事,你一定不会后悔!!!
【生活百科】手机号不用了你以为停机就行?看完吓出一身汗……
【生活百科】梓潼崽儿们,如果你非要睡前玩手机,请点这里!
【生活百科】一个可乐瓶子就能种出全家人吃的豆芽!这才是安全食品!
【生活百科】天津爆炸事件后引发的住宅秘密:你的房子安全吗?
【生活百科】大姨妈走后多久能同房?成年人必看~
【生活百科】你知道吗?不是所有人都适合午睡!
【生活百科】梓潼朋友们,家里的床,切记不要这么摆放.
【生活百科】哈佛医生教你60秒立马睡着

网址: 【生活百科】白露:教你如何正确“入秋”! http://www.ketingzhuangxiu.com/news-view-id-7590.html
所属分类:行业动态