本人经常十二点才睡觉,本以为够晚了,办公室00后同事却说他一点半才睡,经常在床上玩一个小时手机。
1、为什么年轻人喜欢熬夜?
根据2020年中国睡眠指数研究报告,以90后为代表的年轻人睡眠问题尤为严重,入睡时间普遍在12点以后,睡眠平均时间不足7小时。为什么现在的年轻人越来越不爱睡觉了?
90后是追求个性、自由的一代人,工作占据了他们大部分时间,而晚上的休闲时间不足3小时,那就只好牺牲睡眠时间了。
2、让年轻人爱上睡眠
想要拯救熬夜的年轻人,首先要让他们爱上睡眠,让他们认识到睡眠可以是一种享受,而这个重任就落在了东宝床垫身上。
年轻人睡眠需要“包裹感”,这要求床垫贴身舒适,让人感到充实。东宝床垫“风姿”配置高纯度乳胶,当我们躺在床垫上,柔软的裥花层会轻轻贴合我们的身体,给予肌肤云朵般的触感。轻柔的包裹感让我们全身心投入到享受睡眠之中,从而帮助我们更好入睡。
年轻人睡眠需有“仪式感”,这要求床垫颜值出众,让人心情愉悦。东宝床垫“风姿”正面采用饱满的裥花设计,十二朵牡丹花竞相开放,显示出一片生机勃勃的景象。床垫还采用了欧式三边带设计,时尚、高级,显示出主人的雍容华贵。
年轻人睡眠需要“一觉睡到天亮”,这要求床垫静音、抗干扰。东宝床垫“风姿”采用2.4线径的独立袋装弹簧,可防止弹簧间相互摩擦而产生噪音。每个弹簧均可独立支撑,一方的辗转反侧只会令其身下的弹簧独立运作,不会影响到熟睡的另一位,具有互不干扰的特性。
睡眠专家东宝床垫认为,年轻人需要更高标准的睡眠体验,床垫厂商需要主动拥抱年轻人,设计出迎合年轻人的产品,方能在未来的激烈竞争中领先一步。
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