【生活贴士】当你喝完可乐后，身体出现的惊人变化！惊呆了……

　　可乐，很多人都爱喝！但你知道当一瓶铝罐可乐喝进身体里之后，它会在你体内做什么事吗？　

前10分钟

　　你刚从可乐里摄取了约10茶匙的糖分，这个量大概是一般人一天建议摄取的2.5倍！这样的量本来应该会多到让你觉得恶心，但因为可乐里头的磷酸减低了过甜的味道，所以让你能够喝的下去、不会吐出来。

20分钟后

　　你的血糖开始攀升，而肝脏为了因应这样的情况便产生更多的胰岛素，以便将糖分转化成脂肪。

40分钟后

　　身体大致上已将可乐里的咖啡因完全吸收了，这时你的瞳孔扩张、血压攀升，肝脏将更多的糖分送进血液里头。脑中的腺苷受体 (Adenosine Receptor) 也因为咖啡因而无法结合，于是便让人更加保持精神。

45分钟后

　　脑中的多巴胺逐渐释放，让你感到相当愉悦。(基本上跟海洛因是一样的意思……)

60分钟时

　　原本会储存在骨骼内的钙、镁、锌都会逐渐流失，并且伴随着钠、电解质和水一起排出体内。此时你会将可乐里含有的水分全数排光，而体内原本的骨骼、牙齿营养物质和矿物质，此时也会陆续被排出。

60分钟后

　　这时糖分已经消耗的差不多了，于是你便开始感到焦躁不安和疲倦，并且萌生了“再来一罐”的念头!

你还敢喝可乐吗？！

专家表示，糖才是引发心脏疾病的罪魁祸首，而非我们一直以为的胆固醇和饱和脂肪。所以，喝多了可乐，不仅会令你骨质疏松，对心脏也不好！

扩散给那些爱喝可乐的人看看吧！

（来源：现代快报）

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