今天给大家带来一款冰爽健康的——酸奶水果冰,再加点坚果提供优质脂肪。并且制作方法非常简单,酸甜冰爽,美味健康,一起看下做法吧!
适合年龄:2岁半及以上
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图文版做法(细节请观看视频了解)
1
将芒果切开,用刀横竖划成小块,再将整个芒果翻过来取出芒果肉
2
将奇异果对半切开,用勺子挖出果肉,切成小块
3
火龙果同样对半切开,剥皮后切成小块
4
将油纸铺在模具上,倒入准备好的酸奶,撒上切好的水果粒和坚果
5
铺上保鲜膜,放入冰箱冷冻2个小时以上
小宝语:
炎热的夏日,吃上些冰冰的甜品最舒服了,这款自制的酸奶水果冰,正好来弥补这夏日炎热的天气,但是一定要注意一次不能给宝宝吃太多,过多的食用容易刺激宝宝的肠胃,引起肠胃不适,我们下期宝宝餐餐见!
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