5步，急救熬夜肌肤 | 生活小妙招
客厅装修大全 2016-07-28 17:06
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经常熬夜、肌肤黯淡，怎么办？
抗氧化精华霜熬夜后的皮肤，需要及时对抗氧化，可以使用抗氧化型的精华霜改善因熬夜引起的面色暗黄干燥等问题。
涂抹修护晚霜挑一款具有极好修护功能的晚霜，无论多晚睡，都要在清洁皮肤之后，涂抹上晚霜，皮肤可以得到一定的能量和保护。
吃抗衰老食物经常熬夜晚睡，不妨多吃些西蓝花、冬瓜、豆制品、核桃、苹果、胡萝卜、牛奶、洋葱等抗衰老食物，可以让肌肤更加有活力。
睡足觉不熬夜要知道充足的睡眠是对肌肤最好的保养，因此，能不熬夜就不熬夜，最重要。
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