2016夏，最新空气质量报告
不久前，美国耶鲁大学发布了《2016年环境绩效指数报告》（Environmental Performance Index: 2016 report），对 180 个国家的空气质量做了一个排名，无独有偶，环境保护部也刚刚发布了一份城市空气报告，让我们一起来解读这些最新报告。
看点一：
尖子生全是 “岛国”
几乎都是全球知名的度假圣地，拥有这个星球上最原始、最优美的自然环境和得天独厚的地理位置，连空气也让人嫉妒。
看点二：
发达国家，才算中等生
“中等生” 通常更上进，发达国家对室内空气质量尤为重视，在北美和欧洲，空气净化器普及率都很高，全球最主要的空气净化器品牌几乎都出自北美、欧洲和日本，比如连美国大使馆都在用的 Blueair，就出自北欧瑞典。
看点三
中国荣登 “榜眼”
中国的空气质量吊车尾几乎是意料之中，但是真的没有想到，会排得那么后…（据说，输给印度主要是输在了道路交通尾气、燃烧矿物燃料等所产生的二氧化氮浓度上）。
看点四：
PM2.5 重灾区在哪？
中国绝大部分地区的 PM2.5 都是严重超标的，主要来源是燃煤电厂、工业生产过程和机动车。
看点五：
全球形势依然严峻
空气污染是一个全球性问题，但恰恰没有得到足够的重视，尤其是室内空气质量。大多数人仅通过眼睛和鼻子来判断室内空气好坏，但像 PM2.5、细菌和甲醛都是 “隐形” 的。
看点六：
中国哪的空气最好？哪的最差？
不管所在的城市是入了红榜还是黑榜，都不可以掉以轻心，因为空气是会跨省交叉感染的。
看点七：
夏天竟然也有十面 “霾” 伏
夏天的空气并没有想象中的那么好。高温条件之下，空气中光化学反应增强，会产生较多的细小颗粒的二次污染物；而因为湿度大，低层风速小，空气中的污染物会和水分相结合，PM2.5 非常容易积累且不易扩散，“夏季雾霾” 就产生了。
相比秋冬季节，夏季雾霾对肺部的伤害会更严重，因为气温高容易孳生细菌，这些细菌会黏附在空气中的小颗粒上，悄无声息地溜进人们的呼吸道，危及健康。
看点八：
臭氧坐上夏季污染 “头把交椅”
监测显示，今年的 “臭氧” 刷存在感的时间相比往年还提前了，早在今年5月初（5月1日-18日）上海的7个污染日中就已发现了臭氧污染，除 1 天首要污染物为 PM10 外，其余6天首要污染物均为臭氧。
加拿大职业健康与安全中心（CCOHS）提出：臭氧会刺激和损害鼻粘膜和呼吸道，引发胸闷咳嗽、咽喉肿痛，哮喘。并有可能导致肺功能减弱、肺气肿和肺组织损伤，且这些损伤往往是不可修复的。除此之外，臭氧还会对人体有以下影响：
刺激眼睛，使视觉敏感度和视力降低。
阻碍血液输氧功能，造成缺氧。
损害中枢神经系统，让人头痛、胸痛、思维能力下降。
破坏皮肤中的维生素E，让皮肤长皱纹、黑斑。
使甲状腺功能受损、骨骼钙化。
诱发淋巴细胞染色体畸变，损害某些酶的活性和产生溶血反应。
小结：
其实，这些都不重要
环境，我们暂时改变不了；城市，我们不一定能够搬离；大气，有它的自然规律。那我们能做些什么呢？
关注每一天的呼吸环境：不要以为冬季才需要关注空气质量，影响呼吸健康的因素有很多是看不见、闻不到的，即使是阳光灿烂的夏天，也暗藏危机。
守护室内的 “小天地”：室内空气受室外的影响很大，不是关上门就可以独善其身的，尤其室内还有其他的污染源，比如空调、新风所带来的二次污染。装修所带来的甲醛等。
所以在夏季，你依然需要一台足够可靠的空气净化器来守护你的呼吸，让你的 “小天地” 不受复杂世界的侵扰。比如之前提到的来自瑞典的 Blueair 空气净化器，就是20年的老牌子了，有自己研发的专利过滤技术，可以精密过滤 PM2.5、细菌、甲醛等多种空气中的细微污染物。
眼看就要面临最热三伏天，如果家里已经有空气净化器，那么还有三点要提醒大家：
关闭门窗，去除室内污染：开启空气净化器时应确保关闭门窗，建议早晚各一次将空气净化器开至最大档30分钟，快速充分的去除室内污染。另外，因为密闭的室内也会不断产生灰尘、细菌、尘螨、炒菜油烟等，所以建议让净化器保持低档一直运行或适时调高运行档位。但如果你用的是智能调节的空气净化器，比如 Blueair Pro系列、Classic E 系列，就不用手动调节了，它会根据室内空气质量自行调节运行档位。
适时开窗，提升含氧量：室外空气良好时可以适时开窗通风，长时间紧闭门窗可能会导致室内二氧化碳浓度偏高，引起不适。所以建议每日10点前或20点后，温度和污染相对较低的时间开窗通风 15-30 分钟，提高室内含氧量。
防暑降温，防空调病：使用空调享受适宜温度时，应同时开启空气净化器，帮助去除空调长期运行可能产生的细菌、螨虫等有害物质。
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注：《2016年环境绩效指数报告》（Environmental Performance Index: 2016 report）原文链接：http://epi.yale.edu/reports/2016-report；
《环境保护部2016年6月重点区域和74个城市空气质量状况》原文链接：http://www.gov.cn/xinwen/2016-07/08/content_5089565.htm
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