90%的人不知道这些习惯最伤牙齿！（附止牙痛偏方）
戳蓝字免费关注“生活调查团”，随时为你排忧解难所以爱牙护牙还得预防先行，毕竟“牙疼不是病，疼起来要人命”。到底我们日常生活中哪些习惯是对牙齿有危害的呢？
1牙齿不是工具
我们经常看见有人用牙齿开啤酒瓶，或者用牙齿撕开纸袋或是薯片的包装袋。对此，牙医警告称，不要把牙齿作为开瓶器、剪刀或者其他的工具，因为这将大大增加牙齿断裂和牙根损伤的风险。
2在舌头、嘴唇和脸部打孔
在脸部打孔如今已经非常流行，但是这股潮流实则对口腔健康有害。牙科医生指出，类似的装饰是会引起并发症的。因为穿孔会引起舌头，甚至周围组织出血和肿痛。而除了穿孔之外，任何唇部的装饰都会引起牙齿长期损伤。
3吃甜食后立即刷牙
吃了甜食后，口腔环境变为酸性，珐琅质稍微变软。如果立即刷牙，珐琅质极易受损，导致牙齿变得敏感。应至少间隔半个小时。晚上洗漱后不要再用清水漱口，因为牙膏里的氟化物会为牙齿提供一整晚的保护。
4贪饮碳酸饮料
碳酸类饮料，这种含糖的饮料含有破坏牙釉质的酸和能够在牙齿上染色的色素。但很多人就是好这一口畅爽怎么办呢？你只要在喝了碳酸饮料后再和一些水来漱一下口，就会减少一定程度的损伤了。
5冷热交替
太烫的食物会导致牙釉质膨胀。如果此时大口喝冷饮，会导致牙釉质突然遇冷收缩，产生头发丝一样的裂纹，久了就易患龋齿。
6单侧咀嚼
咀嚼时集中在某一侧，会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡，轻者影响美观，重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。
7刷牙太用力
刷牙时太用力会加剧牙齿表层釉质的磨损，造成牙齿过敏和牙髓暴露。建议选择软毛牙刷，采取画圆圈的动作，避免拉锯式用力猛刷。另外，如果牙刷使用2~3个月就出现刷毛弯曲，就是刷牙用力过大的一个明显信号。
8剔牙
剔牙是中国人的传统不良习惯之一，可怜柔软的牙龈只能不断退缩，使牙颈甚至牙根暴露，造成牙齿敏感和增加患龋齿和牙周炎的机会。
国际口腔卫生组织推荐的最好护齿工具是牙线，它可以带出“埋没处”的牙垢，削减蛀牙产生率。但不要感觉牙线好用就用个不断，每周3次已经是最大限度，不然牙齿间隙可能会大到让你笑不出来！
1、生姜
因为生姜具有非常好的止痛以及消炎的作用，所以在牙痛的时候可以使用生姜来缓解痛苦。首先取出一片新鲜的生姜，然后咬合放在牙疼的位置，如果有必要也可以重复使用，具有很不错的止痛效果。
2、大蒜
大蒜的消炎效果也是非常不错的，首先需要将大蒜捣烂，然后弄热，温热之后涂抹在疼痛的位置，能够有效的治疗牙周炎以及牙髓炎等等疾病所导致的疼痛情况。
3、味精
味精除了是一种常见的调味品之外，也可以很好的缓解牙痛。将味精取出少量之后涂抹在牙痛的位置上，这样能够很好的治疗牙痛。除此之外，也可以将少量的味精放入杯子之后用开水融化，冷却之后可以含在口中进行漱口，可以反复使用，能够缓解身体的不适症状。
4、白酒
白酒缓解牙痛的效果也是很不错的，可以将普通白酒和食盐按照10比1的比例放入杯子中，然后搅拌均匀。等食盐溶解之后放入炉子中烧开，牙疼的时候含上一口，能够有效的缓解疼痛，千万不能够咽下去。
5、蜂蜜
蜂蜜也是一个很不错的止痛方法，将蜂蜜点在牙痛的位置，几分钟之后不仅能够缓解疼痛，同时你会发现口腔中的味道也是很不错。
6、芦荟
除了美容的作用之外，也可以将芦荟去除外皮之后将含有粘液的果肉含在疼痛的牙齿位置，两个小时之后疼痛就会消失。
7、红茶或绿茶
将红茶或者是绿茶包在纱布中做一个沙包，然后在牙疼的时候咬上，能够缓解痛苦，同时对于口腔的肿痛情况也有不错的治疗效果，还可以促进伤口恢复。
8、热敷
将干净的毛巾放入温水中，然后敷在牙疼的位置上，这样能够快速的缓解疼痛的情况。除此之外，也可以喝上一些热汤或者是热茶，这些方法都能够缓解疼痛的情况。
昨晚获奖名单公布
↓↓↓
幸运观众将获得
广州市越秀儿童公园提供的
105元儿童科普双人套票
（游乐项目：机器人科普长廊、智慧谷、激光战车、碰碰车)
中奖的幸运观众不要着急
你们的奖品正在派送中
没有中奖的粉丝也不要泄气
继续关注我们的节目和微信
本月的粉丝互动大奖等着你哟~
回复1
了解“喝水加一物，排出10年毒！（防癌必备，建议永久收藏）”
回复2
了解“女人的第二张脸，你爱护好了吗？”
回复3
了解“在卧室就用了一张纸，孩子一夏天都没被蚊子咬！”
回复4
了解“夏日防晒九大误区，你躺枪了吗？”
回复5
了解“吃剩的西瓜皮千万别扔！只用一招，生活大变样！”
回复6
了解“她56岁开始健身，在80岁时，有了比18岁还要惊艳的身材！”
回复7
了解“这样洗脸想不美都不行！你每天的洗脸水用对了吗？”
回复8
了解“土鸡蛋和普通鸡蛋的区别，这些年我们都误解了...”
回复9
了解“空调这样用最省电！遥控器上这个功能不用，算是白买了！”
回复10
了解“夏季喝一口，百病马上走（奇妙小东西，竟有大作用）”
本文内容来源于网络，如有侵权，请及时联系删除！
商务合作•微信托管
欢迎致电13822193150
相关知识
90%的人不知道这些习惯最伤牙齿！（附止牙痛偏方）
【生活小常识】如何正确保护牙齿？
【从小】养成好习惯，牙应该这样刷~~~
从小养成好习惯，牙应该这样刷~~~
【生活百科】原来百分之99的人都在错误的保护着牙齿！
【生活妙招】牙疼最快止疼法，别再拔牙了！
☂【生活妙招】牙疼最快止疼法，别再拔牙了！
从小养成好习惯，牙应该这样刷~~~很多人刷了几十年竟然搞错了哦
从小养成好习惯，牙.应该这.样.刷~~~
【生活小常识】牙疼最快止疼法，绝对实用！
