今天给大家推荐一款益智健脑的宝宝辅食,核桃山药粥,软糯润口的山药加上香脆清甜的核桃,味道香甜美味,更重要的是,它还具有很好的滋补作用,一起来看下做法吧!
适合年龄:12个月及以上
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图文版做法(细节请观看视频了解)
1
将准备好的温水倒入核桃中,浸泡10分钟
2
将宝宝米放入锅中,加入足够量的清水,盖上盖子大火煮开
3
用汤勺搅拌一下避免糊锅,转中火慢慢熬煮
4
将泡好的核桃去皮,用刀切成小碎末,放在一旁备用
5
山药去皮,同样切成小丁
6
将山药丁和核桃碎一起倒入锅中,继续煮15分钟直至米汤粘稠
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