糖、糖、糖你知道吗?我们摄入的糖分过多,却往往浑然不觉。摄入糖分过高有害健康,而且这一问题在全球范围内愈演愈烈。我们需要改变这一趋势,扭转过来。
我们迈出了大胆的一步,将饮料现调机中糖的含量减半。
说起糖,真的不需要太多,
毕竟,生活本身就足够甜蜜了。
先来聊聊糖的事儿:糖是历史最悠久的调味品之一,可追溯至公元前300年,但即使如此,并不意味着它一定对人体有益。
研究表明:摄入过高糖分,可引起头痛、疲劳、情绪波动、甚至抑郁。
全球范围内,糖的消耗总量持续上升。
你看不到它,但它确实存在。比如:一份330毫升的碳酸饮料含有10块方糖。居然有这么多糖!试想如果再来一杯意味着什么……你懂的。
来自世界卫生组织的建议:将每日糖的摄入量减少到每日摄入总能量的10%以下。如果将这一数字减少至5%以下,或将每日摄糖量减少至约25克(6茶匙),就能为身体带来更多益处。
行动!将糖摄入量减半让人振奋的好消息!宜家将饮料现调机中糖的含量减半。这意味着饮料中的糖分只有原来的一半!
要知道:每年,宜家餐厅迎来的顾客总数超过6亿人。现在,我们将把饮料现调机中糖的含量减半。想象一下,这将意味着什么?
当然,还有宜家全新北欧风味果汁饮料待你品尝【全天然果味饮料,更健康,免费续杯哦~】。让我们一起努力来实现这一目标吧——一次少放一块方糖。试着减少摄糖量,过上更快乐、更健康的生活!
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