【生活小窍门】不用洗牙，5分钟让你消除牙垢

每个人都想拥有洁白靓丽的牙齿，尽情绽放灿烂如花的笑靥，然而挥之不去的牙垢却阻碍了自信。

草莓美白

第一招

方法：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。

功效：草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂，清除牙齿表面的污点。当与发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍，从而“迅速且便宜地点亮你的微笑”。

桔皮美白第二招

方法：把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙。

功效：这样可以充分美白牙齿，并有效去除黄渍。

食醋美白

第三招

方法：家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精。将一口醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。

注意：但是牙齿会觉得非常酸麻(会持续2分钟左右)，大约以每两个月一次的频率为宜，否则对牙齿不利。这是有紧急情况的时候可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以清新口气。

柠檬汁

第四招

方法：在每次刷牙的时候，用牙刷沾取一点柠檬汁来刷牙。

功效：女孩纸们都知道柠檬中含有丰富的维生素C，有着非常强的美白肌肤的功效，同样的，它也有着很强的美白牙齿的功效。而且柠檬汁有清洁牙齿的作用，经常用柠檬汁刷牙能够洁白坚固牙齿。

花生第五招

方法：把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

功效：花生中含有大量的微量元素，维生素K有止血作用，花生内皮含有抗纤维蛋白溶解酶，可防治各种外伤出血；维生素E混合牙膏刷牙，促进牙龈和牙周组织的血液循环，及补充了牙龈的营养同时有保护了牙周健康。

食盐第六招

方法：在准备刷牙的时候，将食盐混合在牙膏中再进行刷牙。

功效：食盐具有非常好的消炎杀菌的效果，用于滋润皮肤、美白牙齿都有非常好的辅助作用。用食盐美白牙齿既简单又方便，是美眉们洁白坚固牙齿的好选择。

墨斗鱼骨第七招

方法：取墨斗鱼的骨头，用小刀或者其它器皿磨成粉。每天刷牙以前用牙刷沾粉刷３分钟，再用牙膏，不用一个星期你就可以看见效果。

功效：墨鱼骨含有洁净成分，而且天然的骨粉不会伤害牙齿，还可以洗一些器皿上面难以去除的污垢，所以可以放心使用哦，绝无化学后患！

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