一分钟，测试你身处其中的室内空气质量

我生活和工作的室内环境是：每个符合的选项计一分

1．家里的结构通风差，门窗紧闭的办公室，通风透气差的馆场，人员密集的交通工具、商场等；

2．每天呆在室内（家、办公室、交通工具、商场、健身房等等）的时间超过4小时；

3．经常用到打印机、涂改液、清洁剂、杀虫剂、消毒剂、空气清新剂等；

4．经常张贴印刷品、喷绘品，且常常更新；

5．进入室内闻到刺激性味道，夏天或者冬天取暖时尤为严重，通风后好转；

6．鱼很难养活、植物叶子很容易枯萎发黄；

7．5～15年内做过装修，家具（部分或全部）使用时间少于3～5年；

8．常开空调，每天开窗时间少于12小时；

9．打扫干净后，第二天桌面就又落上灰尘了；

10．地毯一周以上才吸一次尘；

11．家具是用人造板材(刨花板、纤维板、胶合板等)制成的、沙发是人造革的、地面是复合木地板的、墙面贴着壁纸、地毯是化纤的；

12．空调一个季度以上才清洗一次；

13．在室内常有不明原因的头痛、眼干、鼻腔干痛、喉咙痛、，干咳，皮肤干燥发痒，头晕、恶心、注意力难于集中、嗜睡等，离开就会好转。

我生活和工作的室外环境是:

1．和从前相比，蓝天少见到了，冬天更加严重；

2．有工厂，能看到不断冒烟的大烟囱；

3．车辆较多，走在路边鼻子总是不舒服；

4．城市以及小区的绿化面积不足30%；

5．空气不再透明，常常都朦朦胧胧的，冬天更加严重；

6．处于北方、少雨干旱、风沙大的地区；

7．在马路、车站（火车站、汽车站、货运站）、商业中心旁边；

8．植物的叶子上落满尘土；

9．冬季暖气的取暖方式主要是烧煤炭。

我的家庭成员有：

1．孕妇；

2．婴幼儿（6周岁以下）；

3．65岁以上的老年人；

4．体弱多病的人。

室内空气健康状况分析：

◆3～6分，存在轻度室内空气污染隐患，需要重视并着手改善室内空气质量。

◆7～12分，存在中度室内空气污染隐患，急需改善室内空气质量。

◆12分以上，存在重度室内空气污染隐患，必须马上改善室内空气质量，否则将伤害身体健康。

　　就这么简单，爱健康的你还能忍受不知道自己身处其中的室内空气情况吗？Pose摆好，开始测试吧！

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